コンソメレタス 材料 レタス 1個 クレソン 1束 コンソメ 固形なら1個、顆粒なら小さじ2 水 30cc 塩コショウ ※2食分 作り方 レタスは大雑把に手でちぎる。蒸すと小さくなるので気持ち大きめに。 クレソンは半分の長さに切る。 フライパンにレタス、クレソン、コンソメ、水を入れる。 蓋をして中火にして蒸し焼きにする。2~3分。 塩コショウで味を整えて出来上がり。 フライパンで簡単おいしい! レタスとクレソンをコンソメで蒸焼きするだけ。 一度にたくさん作れます。 簡単だし、おなかにもたまるし、ヘルシーだし言うこと無い。 クレソンがなくても、レタスだけでもOKです。