男の料理 超初心者の挑戦!

洋葱醤を使った簡単エビチリ

洋葱醤を使った簡単エビチリ

 

洋葱醤を使うと簡単にエビチリを作れます。

 

ざっくり言うと…エビに片栗粉をまぶし、洋葱醤とケチャップで混ぜ炒めます。

 

準備時間:0分 調理時間:15分

 

1皿当り 約400kcal 脂質10g

 

材料

(3食分)

  • むきエビ 200g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 洋葱醤 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ2

 

作り方

  1. むきエビをボウルに入れ、片栗粉をまぶす。

  2. 洋葱醤とケチャップを混ぜておく。

  3. フライパンに油をひき、火をつけ、1を入れて炒める。

  4. エビが白くなってきたら、2を入れて、火を止めて混ぜ合わせる。

 

感想

洋葱醤を使うと簡単にエビチリを作れます。
プリプリのエビの風味と旨辛なソースのハーモニー!止まらない美味しさが魅力です。

 

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