男の料理 超初心者の挑戦！

 

まろやかマカロニサラダの作り方を紹介します。

 

ざっくり言うと…茹でたマカロニと野菜などをマヨネーズなどで和えるだけです。

 

準備時間:0分 調理時間:20分

 

1皿当り 約300kcal 脂質10g

 

材料

(4食分)

• マカロニ 1袋(150g)
• ハム 3枚
• きゅうり 1本
• マヨネーズ 大さじ4
• 鶏ガラスープの素 小さじ2
• オリーブオイル 大さじ1
• 砂糖 小さじ0.5
• 塩コショウ 少々

 

作り方

1. マカロニを表示通り茹でます。
   

2. きゅうりは輪切りに、ハムは8mm角切りにします。
   

3. ボウルにマカロニ、きゅうり、ハムを入れます。
   

4. ボウルにマヨネーズ、鶏ガラスープの素、オリーブオイル、塩コショウ少々を入れ、混ぜ合わせてできあがり。
   

 

感想

まろやかでおいしいです。