男の料理 超初心者の挑戦!

ホットサンドメーカーで簡単! サーモンと玉ねぎのホットサンド

サーモンと玉ねぎのホットサンド

 

サーモンと玉ねぎのホットサンドの作り方を紹介します。

 

ざっくり言うと…サーモンと玉ねぎのマリネを作ってパンにはさみ、ホットサンドメーカーで焼きます。

 

準備時間:10分 調理時間:5分

 

1皿当り 約300kcal 脂質10g

 

材料

(2食分)

  • スモークサーモン 8枚
  • 玉ねぎ 1/4個
  • パン(6枚切りか8枚切りi) 4枚
  • 酢 大さじ4
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • こしょう 少々
  • マヨネーズ 適量

 

作り方

  1. 今回はこのホットサンドメーカーを使っています。具をたくさん挟めるのでおすすめです。


  2. スモークサーモンを食べやすい大きさに切り、玉ねぎは繊維に垂直の方向で薄切りにします。

  3. ボウルに2を入れ、酢、オリーブオイル、レモン汁、こしょうを入れ、混ぜます。

  4. 冷蔵庫に2時間以上置きます。

  5. パンにマヨネーズを塗り、4を適量乗せて挟み、ホットサンドメーカーで焼きます。焼き方は各ホットサンドメーカーの使用方法に従ってください。

  6. 具は2回分あるので、もう1回分作れます。

 

感想

サクサクでおいしいです。サーモンはホットサンドによくあいます。

 

[PR]

Oisixおためしセット
今なら税込み1980円でお試しできます!
新鮮で高品質な食材を自宅で手軽に楽しもう。忙しい方や料理が苦手な方にもぴったりです。
おためしセット(送料無料)


page top